Загадки сна

Тайной, пленяющей наши мысли и фантазии, всегда были сны и сновидения. Почему люди каждый день отрываются от внешнего мира? Зачем нужен сон и какова его ценность? А главное, почему нам снятся сны? Все эти загадки требуют объяснения – будь то мистические верования или научный подход. Новейшие методы изучения мозга, возможности генетических и биохимических исследований сегодня дают нам ответы на эти вопросы. Книга расскажет о современных открытиях в науке о сне – от бессонницы до осознанных сновидений и летаргического сна.