Путь к безграничной мудрости

В книге Шайлы Катрин мы находим сочетание энциклопедического охвата материала с привлекательным изложением и поразительной ясностью. Будучи руководством по медитации саматхи и випассаны, она не имеет аналогов на Западе и удовлетворит потребности многих практикующих на протяжении многих поколений. Хотите ли вы достичь состояния глубокого медитативного поглощения джхан, или получить возможность пережить высшие медитативные состояния и осознать освобождающий плод випассаны? Книга содержит эффективные методы, разработанные и отточенные веками преданных монахов и мирян, что до недавнего времени было мало известно на Западе. Под руководством Шайлы Катерин, одной из учеников-мирян, детальные методы развития как джханы, так и випассаны были тщательно практикованы с 2006 года. В результате этого была создана книга, основанная на её личном опыте.Книга представляет медитативные практики, адаптированные из учебника-руководства по медитации V века «Вишуддхимагга», опирающиеся на философские структуры анализа Абхидхаммы и прочно укорённые в Учении Будды. В начале практики этот метод помогает развивать медитативные поглощения, называемые джхана, и различать истинную природу ума и материи. Практика прозрения становится четкой, преобразующей и чрезвычайно эффективной для возникновения освобождающего знания, когда ум достигнет сосредоточения и психофизические процессы станут видны ясно и различимы.Автор Шайла Катерин, уважая как древнюю традицию, так и потребности современных мирян-практиков, не идёт на компромиссы. Она представляет учение Будды, смешивая библейские ссылки, примеры из собственной практики и жизненные истории с подробными инструкциями по медитации. Она пишет с уверенностью, исходящей из подлинного опыта медитации, и ясностью, которая основана на её собственном личном опыте обучения. Уникальное сочетание прагматического стиля Шэйлы и теоретических знаний создает поразительное вовлечение читателя и желание применить эти наставления для овладения всей полнотой этой практики пробуждения.”Мудрость — обширная и глубокая” — это расширенное объяснение углубленного обучения, которое углубляет обучение сосредоточению и прозрению. Оно наставляет на спокойствие, безмятежность и самообладание при помощи джханы, глубокого сосредоточения ума, тем самым делая возможным проникновение в тонкую природу ума и материи. Будда же наставлял своих учеников следующим образом: “Развивайте сосредоточение; тот, кто сосредоточен, познает вещи такими, какие они есть на самом деле”.Одну из визиитных копий книг Шэйла Катерин “Мудрость — обширная и глубокая” можно купить по ссылке: https://vedanta.ru/shop/knigi-o-joge-i-meditatsii/meditacia/mudrost-obshhirnaia-i-glybokaia.html