Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера
| Автор | Челси Брук Коул |
|---|---|
| Читает | Наталья Пананкова |
| Год | 2025 |
| Длительность | 7 часов 24 минуты |
| Прослушиваний | 8 |
Описание аудиокниги
Все было идеально. А потом любимый человек… стал чужим. Ласковые слова сменились холодным равнодушием, обещания – обвинениями, а доверие – тотальным контролем.
Вы задаетесь вопросами: «Почему он так поступает?» и «Что со мной не так?». Но правда в том, что вы столкнулись с нежным тираном – нарциссом, который мастерски маскирует абьюз под заботу, чтобы управлять вами. Подобный тип личности встречается не только в любовных отношениях, но и в кругу родных, среди друзей или коллег.
Вместе с Челси Брук Коул, психотерапевтом и экспертом по нарциссическому насилию, вы:
• Распознаете 6 типов нарциссов и их изощренные стратегии контроля.
• Поймете, как цикл насилия разрушает самооценку.
• Научитесь разрывать травматические связи, которые заставляют возвращаться к абьюзеру.
• Получите инструменты для восстановления: от установки здоровых границ до исцеления эмоциональных ран.
Постройте жизнь на своих условиях – без страха, манипуляций и потери себя!
Похожие аудиокниги
Сахарок, или Все наоборот
Аудиокнига100 лучших публикаций
АудиокнигаЖенить любой ценой
АудиокнигаЯ отдам тебе всё
АудиокнигаОтзывы
Отзывов ещё нет. Напишите первым.