Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»

В книге Кендры Адачи вы найдете тайны правильного распределения сил и времени, умение сконцентрироваться на главном и отбросить ненужное, а также важность следования системе во всем – от уборки до планирования бюджета. Эти принципы и подходы полезны не только для мам, но и для всех, кто хочет упростить и облегчить свою жизнь. Автор писала книгу для тех женщин, как она сама, которые забиты списками дел и обязанностями, но её мантра «будь гением в том, что важно, и лентяем в том, что не важно… для тебя» может помочь каждому. Каждая глава, посвященная одному принципу «ленивого гения», содержит практическое задание, позволяющее его сразу же внедрить в жизнь. Например, можно сократить количество принимаемых решений, делая выбор раз и навсегда, или делать маленькие шаги, впускать в свою жизнь новых людей, планировать отдых так же, как дела, и относиться к себе с добротой и заботой.Применение хотя бы одного принципа уже будет иметь результат, но если использовать все 13 принципов, то вы увидите, как гармонично они помогут решить ваши проблемы. Эта книга не только научит лучше разбираться со стиркой, доводить проекты до конца и готовить ужин, но и научит принимать жизнь во всех ее проявлениях: от полной энергии до того, что все валится из рук. «Ленивый гений» – это отличный подход для всех, желающих научиться определять, что важно именно для них, ежедневно находить время для роста и становления более спокойными и счастливыми людьми. Книга содержит практические задания и примеры из реальной жизни, которые помогут любой маме узнать себя и показать, что принципы «ленивого гения» могут быть полезны для всех.