Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

Новый тренд из Японии ‒ Икигай ‒ уже готов подарить нам уют и счастье, как это сделали Хюгге и Лагом. Это понятие отражает устремление к достижению смысла жизни, что в свою очередь, положительно сказывается на продолжительности и качестве жизни. В книге представлены различные практики и упражнения, которые помогут вам открыть себя, узнать свое истинное желание и научиться следовать за своим сердцем, чтобы обрести ваш Икигай.Эта книга для тех, кто хочет:- Обнаружить смысл своей жизни и научиться чувствовать радость каждый день;- Найти вдохновение и внутреннюю мотивацию;- Найти именно то, что доставляет удовольствие вам лично.