Rated 0 out of 5

Бодрствование и сон

4
Рейтинг Livelib
4
Рейтинг Livelib
Автор
Читает
Длительность 5 часов 48 минут
Прослушиваний 12
Описание аудиокниги

Многие биологические процессы имеют циклический характер. Это касается, в частности, смены бодрствования и сна, которая в обычных условиях характеризуется относительной стереотипностью, однако может нарушаться, например, при дальних перелетах с изменением часовых поясов или в связи с работой, связанной с периодическими ночными дежурствами, а также в некоторых экстремальных ситуациях. Изменения уровня бодрствования (например, перевозбуждение, снижение внимания, проявления астенического синдрома), а также расстройства сна (его избыточность или недостаточность, нарушения качества сна) могут оказывать весьма существенное влияние на активность, трудоспособность человека, общее и психическое его состояние.


Отзывы

Отзывов ещё нет. Напишите первым.